シャングリラ東広島～桃源郷～ [shangri-la グループ]
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[お題]ナイトルーティンを教えてください！に回答♪

24/05/05 22:34

[お題]ナイトルーティンを教えてください！に回答♪

お題：ナイトルーティンを教えて下さい!に回答♪


お風呂前に1日10000歩歩いてなかったら


散歩に出かける??♀?


帰ってきたら筋トレを少し?


お風呂上がりはマッサージ??


そしてストレッチ?


ちなみに筋トレとストレッチは


一昨日から始めました?



みさき


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