エッチな熟女
出勤予定
18:00~02:00
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ダイエット

24/10/30 21:17

ダイエット
今日からダイエットします

今日コンビニで購入したのは

ごまポン豚しゃぶ
野菜スティック
体脂肪を減らす豆乳
体脂肪を減らす麦茶

これで寝るまで頑張ります
出勤時は毎回こんな感じで行きます

筋トレはやる気スイッチが入らないから
まずは食事制限から