円華の写メ日記：人妻専科 たま乱堂 広島本店（広島市ソープヘルス）

普段は目覚めからサッと起きれてるけど、今朝は眠さからボーッとした現在な円華(まどか)です(´∇｀) 春は眠いのはなんとなくよく聞く。 秋に眠いはあまり聞かないと思って検索。 日照時間が短くなるからメラトニンやセロトニンという脳内物質が減って眠い。 寒暖差による自律神経の乱れ。 夏の疲れを蓄積しての秋バテ。 あとは動物が冬に冬眠する前に秋の段階から睡眠が増えるのと同じ習性が人間にも備わって…