ゆずの写メ日記：石庭（広島市ソープ）

お題：今日は「筋肉を鍛える日」なんかしてる？に回答します♪


筋トレ信者のお兄様方でさえ
「あ〜それは……(^o^;)」
ってなるくらい筋トレと相性悪いので、

2ヶ月みっちりパーソナルトレーニングジムに通って何も成果が出なかったあの日以来
なんにもしてません🎶
二度とやってやらない😉✨


その代わり（？）
有酸素運動は向いてるっぽいので
ウォーキングと
ミクササイズは時々やってます

ボカロ曲に合わせて暴れるの楽しいですよ！
でも動画見てみたらブレブレのへなちょこパンチすぎてとってもかわいいね💕

流言に惑わされずに各々向いてる方法で運動しましょ〜