広島市/ソープ
石庭
営業時間:10:00(9:30受付)~24:00
電話番号:082-243-3435
住 所:広島県広島市中区弥生町6番12号
みさ
- 写メ
- 可愛い系
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無理禁物!
25/01/20 21:57
おつかれさまでーす!
最近寒さに負け有酸素運動サボり気味です🫠
その分筋トレがんばろーって
負荷を無理に増やしたら
筋肉痛が長引いてとれません🥲
くしゃみがこわいくらいいたい🥲
ウォーミングアップって大切です…
アドレナリンでてる時はへっちゃらですが
切れたら一気にきます_(┐「ε:)_
みなさま、無理は禁物ですよー!!
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