石庭別館
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おはよう🫧

24/10/13 06:16

おはよう🫧
おはよう🫧
今日は随分と良い天気らしい。
また日中は暑くなるね。
服装が迷子です、はい。



今日は快晴だから
朝日が綺麗に見えるね!
お星様は塵なって消えてった。


お月様またね。
また今夜。



朝日を浴びるとメラトニンの
分泌が止まりその後
セロトニンが生成されて
とても心身共に良いそうですね!


いわゆる幸福ホルモンです🫧





私昔からめっちゃくちゃ
寝つきが悪いんですけど
とにかく朝日を浴びなさいと
お医者さんに言われたなぁ。
しみじみ。



こんな良いお天気の日は
気ままにお出かけしてみたり
日向ぼっこが気持ちよさそうです。



映画見たり読書するの好きだけど
書を置いて街へ出かけてみるのも
たまには悪くないものね。



人間も光合成大事なんだねぇ🥹
そう考えると
人間もやはり生物なのだと
改めて実感します。




今日は連休中日ですね。
皆様は何をするの?



お休みの人はしっかりリフレッシュして
お仕事の人は無理なく頑張ってね🎶



頑張り屋さんで
気配り屋さんで
甘えん坊で
寂しがりやで
可愛い
貴方の今日という1日が
素敵な日になります様に。



今日も私は
貴方を想っています🫧




石庭別館❄️冬月❄️