あやのの写メ日記：僕の○○なお姉さん、お貸しします（広島市デリヘル）

早く履けるかもしれない

おはようございます🌞

足首の筋肉を戻そうと

柔軟性をUPさせる

ストレッチをしてる😀

足首がかたいと

うまくしゃがめないし、

あやのの場合、

この前まで正座も難しいし、

階段を下りる時は

いまだに痛い😅

普通に歩く時に

足首を動かしてるでしょ⁉️

と思うかもしれないけど、

足首は捻りやすく

かたくなりやすい関節🦴

だから、

ストレッチボードが

発明された訳だけど‼️

ストレッチボードに

何も考えず乗って

ボーっとしながら

足首の柔軟性を引き出すのも

いいけれど、

毎日の歩行の中で

動かす場所😄

そして

見つけたストレッチは、

もともとは

ふくらはぎのストレッチ👣

それに加えて、

踵の上げ下ろしをすれば、

むくみも解消されて、

足がスッキリするのだ🐾

むくみやすい

あやのにとって一石二鳥🪿

色んなやり方があるけど、

これが一番簡単で

効果がありそうなので、

毎日10回×3セット

やろうと思う👊

そしたら、

ヒールのあるブーツが

早く履けるかもしれない👢

今日は

18:00〜24:00の出勤です🌱

お時間が合いましたら、

あやのをお誘い下さいね😆

今日も1日

元気に頑張ります🥰

🩷はじめまして割🩷

♡期間♡

11/11〜11/30

💞内容💞

60分 12000円

90分 17000円

🩵条件🩵

中区・南区のホテル限定

指名料込

初めての方限定

☘️あやの☘️

【新規登録で2000ptプレゼント】
オフィシャル会員様
募集中!

登録はコチラから
#FFF 0%,#CCC 100%);" rel="nofollow">簡単登録

 

• この日記を
  Tweetする
• この女の子の
  口コミを書く

  • ログインメールアドレス
  • パスワード
  • ログイン状態を保持する

  無料会員登録

  × 閉じる

• この女の子を
  フォローする