凜花-Rinka-の写メ日記：【人妻サロン】ニューヒロシマ（広島市デリヘル）

今日は13時半から急きょ、

出勤しま～す♪♪

タイミング合いましたら

お誘いいただけると嬉しいで～す

。。。

熱中症対策には

水分と塩分だけでなく

鉄分が重要だそうです

夏バテの症状である

全身のだるさ、疲労感

食欲不振

頭痛

めまいや立ちくらみ

睡眠障害

集中力の低下

などにも鉄分が奏功するそうで。。

凛花の知人でも

夏バテの症状が出てる人もいて。。

・・・というわけで

凛花はさっそく

鉄分のサプリを○マゾンのカートに入れました

食事から摂ることも大切だけど

手っ取り早くサプリで補給すれば安心かな。。