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[お題]from:らたんさん

24/09/23 16:50

[お題]from:らたんさん

お題:今日は「乳酸菌の日」腸活してますか?に回答♪



意識して摂ってる訳ではないけど


ヨーグルト

キムチ

どちらかは1日に1回は食べてるかも???


乳酸菌って
便秘解消とかもあるけど

肌荒れ、ニキビ予防
免疫向上効果などたくさん身体にいいこと尽くしみたい


本日三連休最終日ですが一緒にスッキリちませんか??

お誘いお待ちしております??♀???♀???♀?