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[お題]from:エロザップ さん

25/01/15 19:04

[お題]from:エロザップ さん

お題:スタイルをキープするために何かしてる?に回答♪



諸事情により筋トレさぼってたけど


ぼちぼち落ち着いたので


また再開せねば


効率良く鍛えれる筋トレないかなあ


誰かおしえて?