【母乳】三仲(みなか) 28才 エッチで産後で幼児プレイOK!母乳が出ます!

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今日もイッてきた????

24/10/24 18:07

今日もイッてきた????


ジムで筋トレしすぎて筋肉痛がやばい人妻三仲です_:( _ ゚ ロ ゚ ):_

お腹も腕も足も…全部筋肉痛?
痛すぎて腕が上がらない笑

でももっともっと綺麗になるために頑張ります(? ??_??)?


筋トレだけじゃなくて、食事にも気を使うようにしました?
やっぱり1番は食事!
食生活変えないとなかなか痩せるの難しい( ??ω?? )

体調管理も踏まえて年内に-7キロ目指します??♀?

おじ様ともたくさんS〇Xしたらその分運動になってカロリーもかなり消費できるから、S〇Xしましょう??
寝バックでズボズボされたいから、、、お願いします??

来週の予定をいま調整してるのでもう少し待っててくださいね?
リクエストも受付けてるのでS〇Xしたい日をオキニトークで送ってもらえたら合わせて出勤もできるかもです??