ドキドキアロマ
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14:00~00:00

清楚系セラピスト

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最新日記

24/11/24 14:31
24/11/24 00:31
24/11/22 13:43
24/11/22 02:39
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  • ?脳を活性化? ?

    24/11/24 14:31

    お疲れ様です、ゆめみです? お兄様方は、 脳を活性化させる 食べ物ってご存知ですか?? 私も初めて知ったので共有? サーモン クルミ ほうれん草 ダークチョコレート アボカド 大豆 オリーブオイル 緑茶 卵 ブルーベリー ?? 14時~0時 出勤? お兄様方の日々の疲れを 取り除けたらいいな? yumemi?
    ?脳を活性化? ?

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  • ?T様?

    24/11/24 00:31

    遅くなりましたが 昨日は、私と遊んでくださり ありがとうございました? 昨日の私はタイミングが 良かったですね、 やりました?? マッサージも気持ちいいと 言っていただけて 良かったです? ボートレース分かりやすく 教えてくださり ありがとうございました??? また一つ賢くなりました?? 本日見に行かれるなら 暖かくして行ってらっしゃいませ? またT様にお逢い出来たら …
    ?T様?

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  • ?どの姿勢で寝てる??

    24/11/23 14:28

    こんにちは、ゆめみです? お兄様方は どの姿勢で寝てますか? 仰向け 身体への負担が少ない 猫背の改善 予防 安定 リラックス 左向き 胸焼け防止 リンパの流れが良い うつぶせ いびきをかきにくい お腹があたたまり安心感 息がしやすい 右向き 胃の消化に良い 心臓の負担軽減 血流の促進 ?? 今日は、曇り空で 朝から寒いですね? お出かけする際 暖かくして行ってらっし…
    ?どの姿勢で寝てる??

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  • ?冷えとり習慣

    24/11/22 13:43

    こんにちは、ゆめみです?? 寒くなってくると 身体が冷えてきますね? 今日は、身体をポカポカにする 習慣を調べました? シルクやウールの靴下 5本指ソックス レッグウォーマー 旬のものを食べる (きのこ、根菜、かぼちゃ、白菜) 湯たんぽ 適度なジョギング ゆっくり半身浴 天然素材(コットン、ウール、麻) 肩甲骨ストレッチ ?? 本日14時~0時まで出勤? お兄様の日々の疲れ…
    ?冷えとり習慣

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  • ?Y様?

    24/11/22 02:39

    11/21 のお礼? お部屋番号忘れちゃいました? Y様、夜遅い時間に お呼びいただき ありがとうございました? お逢い出来て 大変嬉しかったです? マッサージ気持ちよくて 少し寝てた言ってもらえて 良かったー、ってなりました?? ただ反省する部分も少しあって 次回またリベンジさせてくださいね( ; ; )?? おやすみなさい、 ゆっくり休んでください?? yum…
    ?Y様?

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