アクアマリン
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管理??

24/11/07 21:21

管理??




本日お休みでした?


外寒くなってきてびっくり?

もう家の中でも長袖長ズボン?


それから今日は、
ジムからの食事カウンセリングして
食事管理スタート?


とりあえず野菜?を摂ることを意識するの忘れず?


外食も減らさないと~~??