星姫　あんりの写メ日記：セレブクィーン（福原ソープ）

皆様、おはようございます

寒さが増してきましたがいかがお過ごしでしょうか？

1日が早過ぎてもう金曜日だなんて?

今日もなんだか日中も寒い日になりそうですね

筋肉は身体の熱源装置
お疲れが溜まったり、動かす機会が減ってくると

筋肉は硬くなり熱を作りにくくなってしまいます??♀?

その結果お身体の冷えや疲れの抜けにくさなど、

様々な不調の原因になってきますので、
寒い時期こそ、お身体の柔軟性を高めるケアを

していきましょう| ω・｀)?

そして話変わりますが?

今日は、お仕事1日offです( * ?? ?* )??

美容DAY?大好きっ???

岩盤浴と肌治療するよ?

ゆっくりして来まぁす?

その前にご飯食べに行くよっ??

さっき友達お迎えが来たので

今は向かってまぁあす?

また、更新しゅるね！！