あやなの写メ日記：RED ROOM（レッドルーム）（神戸・三宮ヘルス）

写メ日記の画面のまま 寝落ちてた～? 昨日は特に 首肩周りが凝っとったけん バチバチにストレッチしてから お布団入ったらもう…ｽﾔｧ?

最近寒くなりすぎて 温かいものを欲すように…? 今日は サラダじゃないです！w

本日も ご指名・ご予約 ありがとう!!! 普段あまりいない 水曜日? なかなか会えない方にも 会えて嬉しかった～！ 乾燥酷なってきたけん、 今日は以前頂いた 『高保湿』のパック? 冷蔵庫に入れとったから ひんやり心地よき?

今日のストレッチは 股関節周り? 血行良くなると ゆっくり寝れるし 浮腫対策にもなるけん、 1番よくやるストレッチかも？?

お風呂上がりは やっぱりこーれ? ※安定のノンアル?