五十路マダム京都店
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（＾ω＾）

24/10/11 05:30｜コメント：0件

（＾ω＾）
昨日は朝と夜２回
ジムで
トランポリンのエクササイズを
1時間のレッスンで
足がパンパンになった私です（笑）


トランポリンは
かなりの運動量があるので
ダイエットには効果大です( ・∇・)


その他
色んなスタジオレッスンがあって
楽しいです(・∀・)


寒暖差があるので
みなさま
お身体ご自愛くださいね(*´-`)
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