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カラダづくり✨

24/11/26 18:48|コメント:0件

カラダづくり✨

昨日行ったエステで
担当の方にウエストめっちゃ褒められた✨
最近更にウエスト絞れてるので
"ねこ"の年齢でこのウエストを
キープできてるのを見習いますと
言って貰えたから

ボディラインについては
妥協せずにキレイな状態を
創っていこうと思います✨

足のラインが気になってるので
痩身してるので2ケ月後の成果が
楽しみ😊

ボディラインを作り上げるのは
運動とか外側からのケアも大切ですが
一番は"食べ物"です🍚

本当に体のケアをしたり
健康な体を作りたかったら
食事の見直しとか気をつけるのは
マストだと思います❣️

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