いおりさんの写メ日記：いけない奥さん（梅田（兎我野・堂山・曾根崎）デリヘル）

最近、めっきり健康オタク…になってるんでしょうかねー？

ぶっちゃけると、プライベートでそこまで書くネタないんですよね(￣▽￣;)笑

映えそうなスイーツを食べる訳でもないし、今ハマってるのがダイエットってぐらいだし🤣

あっ！そろそろヒトカラで点数上げをしに行きたいとは思ってるかもꉂ🤭

あすけんも1日の摂取カロリーとPDFを守ると得点出してくれるんですよね…もしかして飽きずに続けれるのはそこなのか！？w

ウォーキングも称号狙い出来るのでそれも楽しみの1つです🥰
450kmの称号まであと68km…もうちょいっ！

今日はPDFのバランスでどうしても炭水化物が足らなくなるから、色々YouTubeで見てたら、カボチャやじゃがいもが炭水化物って出て、あ〜！そうだった笑ってなりましたꉂ😁

普段あまり取ってないからすっかり忘れてた💦

普段食べてる食材も栄養意識してないと忘れますよねー╮(•́ω•̀)╭

あすけんもなるべくなら90点以上を狙っていきたいなー💪🏻