ゆーの写メ日記：SK（和歌山市ソープ）

おはようございます✨

今日も暑いですね🥵
外出た途端にじわじわと、、💦
溶けちゃいそうです🫠


こんな日には
逆に汗を思いっきり出す方がいいかも⁉️


辛いのもの食べたり、
シャワーだけじゃなく入浴したり、
運動したり、、❣️

熱中症対策には
暑熱順化が大切って聞きました❣️

なので思いっきり
わたしと運動♡
して暑くなっちゃいませんか？💕



お部屋は涼しいので安心してくださいね



​​​​​​​