さとみ【元Gstyle】の写メ日記：お姉京都（堀之内・南町ソープ）

お題：ダイエット中お腹がすいた時の対処法に回答♪





◎ゆでたまご
◎魚肉ソーセージ
◎赤身肉
◎大豆製品
etc…



炭水化物を我慢して、
たんぱく質や食物繊維、発酵食品etc…で
お腹を満たすのはいかがでしょうか？✨


全て、身体に良い物で罪悪感なしで満たす😊



たんぱく質の摂取はダイエットじゃなくても
髪や爪や肌の栄養でもあるので
日頃から意識して生活してるけど…

そんなこと言いながら、
さとみは結局ひとりなので
好きなものばかりで偏ってます😂



さとみもダイエットと言うか、
筋トレ頑張って引き締めたいです🔥🔥







■口コミ投稿イベント開催中■
お遊び頂いた女の子の口コミ投稿で、次回来店時「60コースで使える割引券」プレゼント!!
皆様の率直な意見をお聞かせ下さい!!
▶︎ 口コミ対象はこちら
ヘブン.ネット
ロコミ情報局
※ご来店時に口コミ画面のご提示をお願い致します。