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🩵 幸せホルモン

24/09/19 12:43

🩵 幸せホルモン
こんにちは🌈🌼*・

昨日は1日バタバタと動き回っていたので
今日はお昼まで寝たり起きたりを
繰り返していました💭
やっと今頭がスッキリしています✨

姫休暇中になるとゆっくり休もうと思いつつも
予定をバンバンいれてしまったり
あー早く貴方様に会いたいなぁなんて思って
ソワソワしてしまいます🫣🫣

今日は久しぶりに予定が何も無い日なので
お買い物に出かけたらまたゆっくりしたいと
思います🛍💓


そうそう、夏が終わってお仕事がより
忙しくなったお兄様が多いと思いますが
疲れが溜まった時やストレスが溜まった時には
どうしていますか?🤏

私は疲れが溜まった時は愛犬を撫で回したり
ぎゅーーって抱き回したりしているのですが
人間は30秒のハグで3分の1のストレスが
緩和されるみたいなんです🩷

幸せホルモンと呼ばれるものが
ハグをすることで分泌されるんです✨️

なるほど〜だからこんなに癒されるのか〜!
と納得しました💡

なので日々頑張っているお兄様方
私に会いに来た時はぜひ
30秒間ハグをしましょう🩷

意外に30秒ハグするっていうと
長く感じるかもしれないけど
きっと幸せホルモンがドバドバ出て
あっという間に感じると思います💓

もっと長くてもいいからね🫶🏻💗 ̖́-‬

私に会うことで少しでも貴方様が幸せに
なってくれたら嬉しいな🥹‎🫶🏻️💓‪


今日も素敵な1日になりますように🍀✨️

♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡

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♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡

akua