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好転反応

24/10/26 09:23

好転反応

勢いで計画した秋の恒例行事!




夏が暑過ぎてどこにも行かなくなって


体力もフットワークも

残念な状態から脱却すべく




【戸隠神社でおみくじを頂いてくる】


という、リハビリイベントを決行(゚∀゚)








この戸隠神社のおみくじ

奥社にて頂いてくるのだが





入り口から片道2kmの場所にあり


到着目前の200m?ぐらいの上り道が

トレッキングかな?!

ってぐらい健脚仕様になってて



いい感じに筋肉痛になります_(:3 」∠)_

夏の引きこもり具合がよく分かる_(:3 」∠)_









10月頭に不調で寝込んだ数日もあって

奥社到着間際は息が上がってきたが


地味にやってた

スクワットならぬ効果のおかげで


復路も難なく帰れた( ´∀`)





さらに宿が野沢温泉なもんで

温泉でしっかりリフレッシュして


完璧な恒例行事が出来た・:*+.\(( °ω° ))/.:+






と、思ったが




10月頭の不調からのなごりが悪化?して


喉の痛みと咳と鼻水が酷くなって

声が掠れて喋れなくなった_:(´ཀ`」 ∠):


これでコロナとか何でもなく風邪なのよ。






せっかくのリハビリイベントが

脚の筋肉痛も追加で寝込んで終わった。




これはきっと好転反応だな!

きっとそうだ(゚∀゚)!




今年はもうちょっと動こう。


そうしよう_(:3 」∠)_