かえでの写メ日記：東京妻（堀之内・南町ソープ）

昨日は運動してないのに今日しっかり筋肉痛に🥹‪
運動不足なのですぐに筋肉痛になっちゃいます😂

家事なども終わったので
ぬるめのお湯に浸かってしっかりストレッチしなくちゃ🥹‪♥️

明日の出勤準備をしつつゆっくりしようと思います☺️♥️

今日もとっても暑いので水分補給を沢山して熱中症に気を付けてくださいね😭♥️