工藤なぎさの写メ日記：月の真珠-五反田-（五反田デリヘル）

久々にお昼は砂ずり🐔

美味しいーコリコリ💕


ワカメとか、キクラゲ、えのきも最近すっごく好きになった。食感、が楽しい^_^




最近体重も筋量もダウン気味…。
オートミールにしたら、一気にしぼんで変に痩せる…(-_-;)

やっぱりメリハリがないと痩せても老けて見えるし、華やかさが無い。


すぐ水分が抜けちゃう。失敗も勉強！

太ももはしっかりあって、足先にかけて細くなる。尻周りが丸くて、急激に先端が細くなる。勇ましさの中に、くびれがあるのがとっっても女らしいなって思う。

だからカロリーはとりつつ、
トレーニング強度をアゲアゲで！


白米でやり切るぞ！

psリクエスト出勤があったら、気軽に日時教えてください☺
来週のシフト、ちょっと減らすかもなので…
リクエストもらったら、調整するね🙈



トレーニング初めて3ヶ月くらい？
懐かし…。