あゆの写メ日記：贅沢なひと時（品川デリヘル）

こんばんは あゆです 移動中🔥 さて 何を飲んでるでしょう😇 あゆの事だから どうせ人生で1番飲んでる カフェオレか泥水だろう？ と思ったあなた様 ぶっぶーー！ ポカポカの ほうじ茶でした😇 お茶も飲むよ！ 今日はご予約ありがとう ございます！ 今日は普段着でもいいよ と言うお言葉にあまえで 普段にちょっとおしゃれしてる ご飯行くようにした😂 1箇…

睡眠の質系ドリンク って本当に効くのかな？ 効くデータはでてるかも だけどどのぐらいなんだろう🤔 もうすぐクリスマス🎄ですね ヤクルトレディがお伺いするかも しれません🤶 最近、寝る前になるべくストレッチ してるのですが その時に深呼吸するので 自分の呼吸が浅い事に 気づきました 呼吸が浅いと睡眠の質も落ちる みたいなので、少し瞑想したり ゆっくり深く息を吸い込…