完熟ばなな新宿
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こんな日はぁ〜/ののかです。

24/08/02 12:43

こんな日はぁ〜/ののかです。

皆さま、お暑うございます。(笑)

昨日、アドレナリン全開になってしまい夜更かしをしてしまいました。(笑)
ですので…本日の朝ご飯はびっくりするメニューです。(笑)

【みたらし団子3本・フルーツヨーグルト・ゆかりご飯のおにぎり。】

とんでもないメニューになりましたが…昨日のトレーニングのせいか…朝から炭水化物をたくさん食べたくなってしまいました。(笑)

昨日のトレーニング中ちょっと1日の摂取カロリーが足りないと言われてしまいました…(´;ω;`)ウッ…
結構食べているつもりなんですが…う~ん((+_+))

運動量に対して相当ガソリン不足だそうです(´;ω;`)ウッ…

写真からもお分かりの通り、燃費がいいみたいです。(笑)

トレーニングは実はジェンガのように考えて行かなければならず…どうしましょう。朝から既にHP不足です。(笑)

8/2(パンツの日・ウサギの日)は凹んでスタートです。(笑)

こんな時は心機一転!!新しいランジェリーを買いに行きましょうかね。(笑)
パンツの日に買うランジェリー縁起がよさそうですよね!!(笑)

本日、出勤前に見に行ってみようと思います!!

ではまた後ほど~👋