ののかの写メ日記：完熟ばなな新宿（新宿デリヘル）

皆さま、こんばんは😚

エアロバイク45分→お風呂🍎に行ってきました。
本日の入浴剤はりんごです！！

なんだか毒々しい赤いりんご〜🎵

ソルト入りですので汗だくだく💦ですが、デトックス終了です。
今週は土曜日まで筋トレがないので•••自分でやれることをやるようにしています。
(トレーナーが3週間ほど仕事で海外へ。)

週末にはエアロビとコアに行きます！！

今月末〜年末までは筋トレ強化習慣になりますので、そこまではゆっくりしています😎

それでは皆さま。お暇します。
おやすみなさいませ😘🌙