ののかの写メ日記：完熟ばなな新宿（新宿デリヘル）

皆さま、ブッデダッハ！！ (さて何語でしょうか。(笑)答えは最後。） さて、なぜエアロバイクを購入したのかをお話させて頂きます！！ わが家はマンションなんですが、マンションで使えるフィットネス器具は結構限られています。 無酸素🏋️‍♀️と有酸素🏃‍♀️のマシンのどちらを購入しようか考えた結果、今回は有酸素を購入することに決めました。 無酸素マシンは結局のところ、トレーナーさんがいないと適…

皆さま、おはようございます♪ たくさん寝ましたー👏 9時間ぐらい寝ねました。(笑) すっきり！！です。(笑) 身体が軽くていい1日になりそうです。 ただ•••外はどんよりですね。 お仕事の方は傘をお忘れずに。 お休みの方はゆっくりお過ごし下さい。 それではそれぞれの場所に向かって、いってらっしゃ〜い👋

皆さま、こんばんは🌆 1日は本当に早いもので。 またお布団をひいてゴロゴロ筋膜リリースをしております。 毎日やっても激痛なんです😭 しかもちょっと凹みました😭 ニキビが出来てました〜(あれ。40代は吹き出物分類ですかね？) なぜでしょう。朝からスーパーフードも食べているのに〜。 40代はお肌の変化に敏感です。(笑) 明日からまた規則正しい生活をします。(反省) まずは早寝をします。 …

皆さま、こんばんは。 突然の大雨、大丈夫でしたか。 私は微妙に濡れました。(笑) 本日も皆さまに支えられて終わることが出来ました。 本当に本当にありがとうございました😊 さて、今日午後日記を更新🆙出来ずにおりました。 届いたんです〜。いや？買っちゃったんです！！ エアロバイク🚲。(笑) 悩みに悩んで半年。やっぱり欲しくて、買ってしまいました。 エアロバイクにするか、トレッドミルにするか、…

お題：【心理テスト】馬、虎、羊、クジャク自分のパートナーにするなら？に回答♪ 皆さま、こんにちは😃 お供にするなら•••。 馬🐎です。願わくばサラブレッド。(笑) やっぱり乗れるのがいいですよね！！ あと、実は可愛い😍 人参代はかかりますが、人参食べてるのも可愛いです🥕 明日の答えが楽しみです！！(笑) それではまた後ほど〜👋