ののかの写メ日記：完熟ばなな新宿（新宿デリヘル）

皆さま、こんばんは🌆 先ほどまで色々と磨いておりました。 そんな事もあり、本日はお風呂に入れないため・・・お風呂🛁動画はお休みになります🙏 ちょっと顔のお肌を色々やった関係で、長風呂ができず・・・ ただサウナ入りましたのでキレイ😍ですよ。(笑) 大丈夫🙆‍♀️です。ご安心下さいませ。(笑) ちなみにですが。 【お風呂🛁🟰減量】にはならないです。 減るのは水分だけです。ボクサーの方が水分減ら…

皆さま、(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡ 蒸し暑すぎて、外に出る気力喪失中の“ののか”でございます。 暑いのがあまりにしんどく…現在は部屋の中で扇風機とお友達でございます。(笑) 扇風機の前にヨガマットを敷いてYouTubeを見ながらストレッチをしております。 本日は最近、骨盤底筋が弱ってきたようで骨盤底筋を鍛えております。 お分かりになられる方はエロっ！！と思われるかと思いますが。鍛えてます。…

皆さま、こんにちは😃 雨は止みましたが・・・蒸し風呂。😱 不快指数100%⤵️かなり凹みます。 今日のランチは楽しみ😊にしておりました、これ！でございます。 大好き❤️なのですが・・・あまりしょっちゅうは食べれないため、月初に決めて食べたりしております(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ! それではお腹ぺこぺこになので食べます。 いただきまーす🙏

皆さま、おはようございます😃 最悪⤵️な天気ですね。😭 今日から7/1ですね。暦で言えば下半期です。ただ決算で考えればまだ下半期ではない会社の方が多いと思いますので、『夏かぁ〜』ぐらいですね。(笑) さて。今日はこの謎で最悪なお天気をどう乗り切りますか。(笑) 朝ごはんを食べながら思案中です。 夜は出かけなければならないので・・・よくなりますように。(お天気が。) 昼間も嫌なお天気になり…

皆さま、こんばんはぁ🌃✨✨ ちょっと買い物に行って来ました🛍️ お魚が特売でしたので、色々な種類を購入して、冷凍しました😊 今週のお魚は安心です🙌(笑) 今週はちょっと色々なメンテナンスと勉強予定のため、トレーニングはちょっとお休みです💦 木曜日行けるかなぁ〜ぐらいの感じです。 それでは〜本日の乾杯🍻画像になります😆 皆さま、かんぱぁ〜い🍻 また後で、限…