新宿/デリヘル
完熟ばなな新宿
営業時間:10:00~24:00 定休日:年中無休
電話番号:03-3204-0877
ののか
- 写メ
- 人妻系
- 綺麗系
- 人懐っこい
- イチャイチャ好き
- 愛嬌抜群
最新日記
24/09/29 09:05
24/09/28 22:55
24/09/28 21:35
24/09/28 15:55
24/09/28 11:05
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鶏胸肉の食べ過ぎ。/ののかです。
24/06/22 21:45
皆さま、こんばんはぁ。 突然ですが!!この度・・・ 【しばらく鶏胸肉を食べるのをお休み致します!!】(笑) 理由はちょっと長期間食べ過ぎて内臓がお疲れになってしまい•••消化が悪くなってしまいました😭 今日の食事面談で指摘されたので、ちょっとお休み致します。 人によって内臓疲労につながるそうで•••まさに私がそれです💦 そんなこともあり、しばらくはお魚メインで行きたいと思います🥹 今の時期… -
爽やかな風〜🚲/ののかです。
24/06/22 16:25
皆さま、こんにちは😃 朝からのトレーニングツアーも終わり、先程、帰宅致しました🚪 シャワー🚿を浴びて、休憩中でございます😖 いやぁ〜たぶん🤔水曜日のボクササイズで右足の中殿筋を痛めたのか痛くて•••今日はあまり納得がいくトレーニング🏋️♀️が出来ませんでした•••。 消化不良です😭ただ悪化してしまうのが嫌なので、ケアをしておきます。 すでに痛みが・・・。 でも筋トレにはケガはよくある話なので… -
1つ目の予定終わり。/ののかです。
24/06/22 09:05
皆さま、おはようございます☀ 今日はいい晴れですね〜心ワクワクです💓 朝からパーソナルの食事面談に行って来ました。 これ何かと言いますと・・・ 今の食事の状況を見てアドバイスや減量、筋トレ効果を上げるための面談です。 色々役立つ情報を頂いて役に立たせる感じになります。 3ヶ月ぶりになりますが、ここ最近の食事モヤモヤ😶🌫️を解決出来てよかったです🥹 やっぱり勉強は楽しいです!! ただ今日は…
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