ののかの写メ日記：完熟ばなな新宿（新宿デリヘル）

皆さま、こんにちは😃 無事に1人撮影会は終了いたしました。 まずはもうすぐ隅田川の花火が上がりますよ〜☺️ 1人見ながらお酒タイムです。(笑) ちなみにクーラーの中で見てます。(笑) 撮影会のこぼれ話はおいおいさせて頂きます！！ さて、まずは〜夏！！というのをチョイスします。(笑) 今から花火だし〜花火だし〜🎆 だけど隅田川の空・・・真っ暗なんです。大丈夫かかなり不安です。苦笑 あと6…

皆さま、こんにちは😃 腹筋頑張りました💪 コアを頑張ると瞬間的に筋肉が出る為、短期的なことをやる時は効果があります✌️ さて、題名の通り〜衣装が届きました！！そんな訳で〜"ののかさんの1人撮影会"を開催しまーす✌️✨✨ (需要あるか心配。(笑)) 今、衣装を持って向かっております。(笑) まー事務所ですけどね。(笑) なんとなく夏第一弾になるかと思います🌻 それでは今からいってきまー…

皆さま、こんにちは😃 先程、エアロビが終わりました🧐 まーぶれずに疲れました。(笑) この後はバーベルです。(笑) 頑張りたいと思います！！ 今日はこの後の予定のため・・・追い込みまくります！！(笑) さて・・・どこまで出来ますか。(笑) 皆さまも暑いですが・・・水分補給して気をつけて下さいね(๑˃̵ᴗ˂̵)و 私は今から水分抜きに行ってきまーす！！

皆さま、おはようございます☀ 土曜日でございます。 土曜日は毎週恒例のエアロビとバーベル🏋️‍♀️でございますね😊 今日も頑張りたいと思います♪♪ 本日は東京は隅田川で花火大会🎆 あとは、東京都下でサマースタイルアワードのプロ大会もあります。現地には行けませんでしたので、YouTubeで観戦します！！ そしてパリオリンピックも始まりました〜👏こちらも現地には行けませんでしたので・・・テレビ…