ののかの写メ日記：完熟ばなな新宿（新宿デリヘル）

皆さま、こんにちは🙋‍♀️ 土曜日は悪魔がいるんです。(笑) そう。こいつ。(笑) コンビニにはたまにしか行かないのですが・・・行ったら見つけてしまいました😱 【期間限定】そして【ピザポテト】は悪魔が囁いた意外には・・・(笑) でもたまに食べるスナック菓子って美味しい😋ですよね❤️ 今日は月末最終日を満喫している"ののか"でした。(笑) 今からあることしまーす！！月末のあれ❤️…

皆さま、こんにちは😃 朝、寝坊をしまして•••急いでエアロビへ。(笑) なんとなく調子が良かったのもあり•••そのまま、コアトレ、バーベルも参加してしまい•••(笑) 朝から運動し過ぎのため、休憩をしておりました💦 さすがに3時間はなかなかヘビーでしたが、身体スッキリ！！デトックスされたので軽くなりました👏 さて、台風🌀も安定したようですね。 雨も降っておりませんので、夕方、買い物に出か…

皆さま、こんばんは！！ 本日は夜更かしです！！私の日記にお付き合い頂ける方はいらっしゃいますか？(笑) 夜更かしの理由は・・・1人で深酒をしてしまいました🥹 写真を整理していましたら•••ちょっと深酒を。(笑) ちょっとやらかしました！！しかもはらぺこになってしまいました💦 これはちょっとまずいです・・・泣💦 今から何かを食べるか戦いになります。(笑) さて・・・皆さま、何をたべま…

皆さま、こんばんは🌆 ちょっと台風🌀も良くなったので、筋トレ行って来ましたー👏 今日は腹筋。(๑˃̵ᴗ˂̵)و です。 腹筋は奥が深くて・・・すごい勉強になりました。 呼吸がこんなに大切なんだとかなりお勉強でした！！感動です🥹 また参加したいと思いました❤️ 帰宅します！！ 雨がパラパラしていますが、自転車🚲で帰ろうと思います。 ちょっと短くなってしまいましたが。 また後ほど〜👋

皆さま、おはようございます。 ちょっと遅くなりました。 朝からすごい雨で…びっくりです。今日、お仕事の方は無事にたどり着けましたか。 無理はなさらず安全にお過ごしください。 本日の私は…こんな日で家から出れないのでと思い、朝からオンラインのコミュニティに色々参加しております。 まず朝は【朝のヨガ】に参加してみました。(笑) 眠い中、ヨガをやるのもまた悪くないなぁ~と思いました。(笑) …