ののかの写メ日記：完熟ばなな新宿（新宿デリヘル）

皆さま、こんばんは⭐️⭐️ トレーニングが帰宅して色々しておりました！！ 今日はもうお暇致します。 明日もトレーニングですので、体力温存致します！！ それでは・・・おやすみなさいませ💤

皆さま、こんにちは！！ 写真整理をしていましたら、こんな時間に！！ そろそろ炭水化物を食べてパーソナルに行く準備をしようと思います。 明日もコアトレーニングのレッスンに参加するので、今日は有酸素に行くのは辞めておこうと思います😵 写真を整理しながら思ったのですが…。 皆さまはどんな“ののかフォト”がお好きですか？？ 結構自分で衣装を買うと偏りが出てしまうので、気…

皆さま、こんにちは！！ 朝の日記で嘘をついたことに全力で反省中の私でございます。(´；ω；`)ｳｯ… 日差し…すごくなりましたよね？　 涼しく過ごせると思っていたのですが…。皆さま、ごめんなさい🙇 “ののか”天気予報は全く当たらないです。(笑) ちなみに雨が降る前は当たります！！ちょっと片頭痛があるのでわかります。 ただ晴天の天気は当たらないという事が、判明いたしました。(笑) さて本…

皆さま、おはようございます😃 今日は朝から日差しも少なく、蒸し暑いですが•••少し過ごしやすい感じの朝ですね😊 最近日々思うのですが••• 早寝のやり方を知りたいです！！(笑) できれば22時半には寝たいのですが•••ついつい夜になってしまうと色々やってしまいます。(笑) いきなり洗濯物を畳んだりたいして量がないのに食洗機にかけたり。(笑) 夜は魔物が住んでいるのかな…