ののかの写メ日記：完熟ばなな新宿（新宿デリヘル）

皆さま、こんにちは😃 競泳用の水着で真剣に泳いできました。(笑) 泳ぐのは楽しいのですが、いつも帰りが憂鬱😒です。(笑) 夏は〜暑い！！冬は〜寒い！！ 体力をかなり使いましたので・・・ご飯を今から作って食べようと思います！！😆 実は•••先日の2回目の丑の日にまたまたお鰻さまをいただきましたので、今日はそれを食べたいと思います！！ あとビタミンBがたっぷりの豚肉。 お肉とお魚の脂は積極的な…

【お題：今日は「即席ラーメン記念日」です。好きなインスタントラーメンは？】に回答♪ なんと素晴らしい日なんでしょか！？(笑) 私が大好きな即席ラーメンの日です❤️ 私が大好きなのはぁ〜。 これです！！ カップヌードルのトムヤムクンです❣️ これが大好き過ぎて•••毎日食べたくなります！！ ただ塩分取り過ぎは危ないので、月に数回にしています😓 皆さまはどの即席ラーメンがお好きですか…

皆さま、おそようございます😫 ちょっと•••寝坊いたしました🙏 久しぶりに11時間も睡眠してしまいましあ😱 たぶん、昨日はかなり疲れていたの•••夜にソルトバスに入り余計に疲れが。(笑) ただ、たくさん寝たので元気😀に復活しましたー！！(笑) たくさん食べて気分と体力は復活です👏 ただし•••身体は筋肉痛です😭 なぜーと思うぐらいに背中が・・・。 筋トレをしていると•••筋肉痛はしょう…