ののかの写メ日記：完熟ばなな新宿（新宿デリヘル）

皆さま、こんばんは♪ すっかり夜も更けましたね😌 私はご褒美にお煎餅🍘を食べております😍 今日も皆さまお疲れ様でした🥹 先程まで買い物に出ておりました❣️ 来週のサラダチキンをたくさん作りたいと思います😋 サラダチキンには塩麹があると上手くふわふわにできますよ。 さて、あわあわが今日は届かず・・・明日になってしまいました😭 ちょっとお預けです❤️ 今日、宣材写真用の衣装が届きましたー👏…

皆さま、こんにちは😃 よく晴れてますね☀️しかも結構東京は過ごしやすいです。 先程、トレーニング🏋️‍♀️終わりました。 ドMの"ののか"は追い込んでまいりました！！(笑) 今週は自分で時間を見つけて筋トレに行く予定でございます🥹 来週の写真撮影のために。(笑) 頑張りますので応援して下さいね❤️ 昨日はお誘いありがとうございました😊 とても楽しいお時間を過…

皆さま、おはようございます😃 昨日の夜は完全に寝落ちでございます・・・😭 お風呂場で使用するスマホケースが壊れてしまい、どうしようかと悩み寝からが撮影していました、もう朝になっておりました☀️ 結局、写真は撮れませんでした。(笑) 今日は頑張りたいと思います❣️ 泡の素が今日届くのです‼️時間は不明ですが・・・(笑) スマホのケースを買ったら早速撮影してみ…

皆さま、(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡ 今日は少し行動が遅いののかでございます。 日記の更新もこの時間に…なってしまいました😱 今日はお昼に大量のサラダとなすの煮びたしを食べておりました。（炭水化物行方不明…。）おばあちゃんの得意料理的なおかずが大好きでございます☺️ せっかく昨日HIIT （High Intensity Interval Training（高強度インターバルトレーニ…

皆さま、おはようございます☔ 本日昼間は雨☔という事ですが…午後は止んで頂きたいと切に願っております！！ それにしても肌寒いですね💦お風呂から出て再び布団の中に包まっております。 寒暖の差が激しいので皆さまも体調にはお気をつけ下さいませ😵 しかも雨で足元が冷えますと、余計に体調を崩しやすくなります。 身体が冷えた時は温かいお茶などを飲んで身体の中から温まると予防になるかと思います。お試しく…