及川の写メ日記：華恋人～カレント～（鶯谷デリヘル）

こんにちは︎⍢︎︎۶


実はほんのり不調が続いておりまして、友人に相談したところ、鉄分不足なのでは？とアドバイスをいただき、チェックしてみたところ、思い当たる節しかない֊ ֊՞ ՞

︎疲れがとれない
︎爪が割れる
︎肩が凝る
︎息切れがする

この不調は貧血なのか〜、うーむ(᷄ᾥ ᷅ )

改善すべく、さっそくAmazonで鉄分のサプリをポチってみましたᝰ︎꙳⋆

美味しく摂取できる、グミタイプ⃛

今朝もお化粧しながら、もぐもぐしました( '༥' )ŧ"ŧ"

すこしでも効いてくれると良いな〜୧( " )୨︎


体重が減ったのも、体調に関わっているのかなと(´･-･`)

今朝の体重



何年ぶりかな？44㌔を切ったのは(Ꙭ )


20代半ばの頃と同じ体重になりました 笑

深夜にチーズがたっぷりかかったフライドポテトやら、炊き込みごはんやら、好きな物食べているんですけどね( ᷄᷅ )


スレンダー好きさんは、及川をぜひ、選択肢に入れてみてくださいね⃛笑

すこし筋力が欲しいところ(ง _)ง


替えのきかない自分のからだ、殿方はどんな健康管理をされていますか？

お会いしたときに、ぜひ教えてくださいね( 'ᢦ )


本日もあなたの笑顔に会えますように(*´³`*)ﾁｭｯﾁｭ

---------ｷ ﾘ ﾄ ﾘ ---------

さて、本日は17:00最終受付にて、出勤いたします⃛

ご都合よろしければ、ぜひご一緒させてくださいね

誠に恐れ入りますが、ヘルプマークを着用されている方(援助・介護が必要な方)はお会いいただけません。

ご了承願いますm(._.)m

あなた様にお会いできますことを、心待ちにしています*:ஐ(︎ )人( ︎)ஐ:*