まりの写メ日記：ファーストレディ（吉原ソープ）

おはようございます☀️

本日はお休みなので、エロ漫画鑑賞と、お絵描きと、1年半くらい継続している趣味があってそれの練習に5時間は篭ろうと思ってます😽

趣味あるだけで1日の過ごし方変わるので充実した日になりますよね😊

休日の過ごし方で、たくさん体休めたのに次の日に頭がぼーっとする症状は脳疲労が取れてないらしいので、なんでもいいので1つの物事に集中して作業や行動をすると脳疲労が取れて切り替えやすいらしいです。

これはわたしの経験でも実感あるので、お悩みの方は是非そうした過ごし方をしてみてください！☺️

それでは今日も皆さんにとって良い一日が訪れますように…🫶