さりなの写メ日記：聖女　(マリア)（吉原ソープ）

最近、毎日の生活リズムを
整えることって
とても大切だなと感じている
“さりな”です🕊️



生活リズムを整えると
心身ともに安定し、
頭の回転も活発になるため
お仕事にも集中できるようになる
みたいですね📝 ́͏̖-



お兄様は生活のリズムを整えるための
ルーティンはありますか？



さりなの1日は、花瓶のお水を綺麗に
することから始まります🌸



お花を見るととても癒されて、
優雅な朝を過ごすことができるので
とてもおすすめです🤍
(たまにサボって枯らしちゃうのは内緒🙊)



実際に、お花を見ることで
脳から幸せホルモン分泌され、
それによってストレスを和らげる効果
があるみたいですね☺️



さりなもお兄様方にとって
お花の以上に心が癒される、
唯一の女の子になれないかなって
思ってます💎



そういえば、
ハグやキスも同じように
ストレスに有効な効果もあるみたいです🫣



さりなも久しぶりだから試してみたいかも...
なんちゃって🙈




最後まで読んでいただき
ありがとうございます


また別の日記でお会いしましょう🕊𓂃𓂂𓏸




さりな