えなの写メ日記：GLOSS 今治（今治デリヘル）

お題：スタイルをキープするために何かしてる？に回答♪


毎日1時間全身の筋トレとストレッチ！


更に食事制限！！！
主に腸活！
毎日玄米、納豆、めかぶ、もずく、
ヨーグルト、鶏肉、サラダ、お味噌！


本当はめんどくさいし
元々ご飯食べるのめっちゃ好きだから
ストレスにならない程度に
頑張ってるよ( 　`ω´　 )


心なしか体の調子も良くなった気がする☆