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もっとあなたのために…

24/08/30 20:00

もっとあなたのために…






こんばんは??


この時間まで遊んでくださったお兄さま方
ありがとうございました??


さっきいつも通りあのトレーニングしてたら
ずっとめちゃくちゃキツくてしんどかった
のに今日は全然辛くなかったんです!!


ってことはしっかりトレーニングの成果が
出てるってことですね???


さらに負荷をかけて締まりをきつくできる
ように鍛えないとですね???









こなつ