こなつの写メ日記：タレント（松山ソープ）

こんばんは??


この時間まで遊んでくださったお兄さま方
ありがとうございました??


さっきいつも通りあのトレーニングしてたら
ずっとめちゃくちゃキツくてしんどかった
のに今日は全然辛くなかったんです！！


ってことはしっかりトレーニングの成果が
出てるってことですね???


さらに負荷をかけて締まりをきつくできる
ように鍛えないとですね???









こなつ