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はれちゃん日記?

24/12/01 12:34

はれちゃん日記?
?はれ です?

昨日は
バタバタしてたら
寝落ちしちゃって(?- -?)???

さらにこれ書いてる途中に
寝ていました??

11月の間
久々にお会いできた方々に
1番言われた言葉??
「めっちゃ痩せたね!?」

そうなんです?
夏の中旬頃に夏バテで食欲が落ち
数週間?落ちた食欲のまま生活していると
胃が小さくなったのか
1回の食事量が減っていました?

そこから、食事量が少ないので
スタミナ切れを早く感じるようになり
運動量も減ってきていて?

いつの間にか痩せていました!

しかし!
そんな私に食欲の冬到来?????

1回の食事量が結構増えてきました??

増えてきたというより戻ってきた?

学生時代は大食いの
ぽっちゃり寄り体型だったので
胃の伸縮性?にびっくり?

元々食べることが大好きなのと
私の骨格的に(?)
食べずに痩せるのはあまり
向いていないな~と
思っていたので嬉しい(*´?`*)?

胃が小さくなるの良いじゃんと
思っていた頃もありましたが
頭の中では学生時代の私が
まだ食べたい!まだいけるよ!と
言っているのに
胃は受け付けない??

食べたいのに食べれないよ~?

となっていました(笑)


ただひとつ問題があり?

食欲が落ちた頃に
少しでも体力温存が出来たらと思い
1回の食事量が少ない代わりに
食事回数を増やしていました!

その癖が残ったまま
1回の食事量が増えたんです?

そしたら待っているのは
1回1回普通の食事量で
1日に何度も食事をとる人の誕生?


前向きに捉えて
スキマ時間に運動していくしか
ないですね??

さてこの冬の間に
はれちゃんの体型はどうなるのか!?

ぜひ見届けてください??