はれの写メ日記：英乃國屋（松山ソープ）

?はれ です?

以前日記にSNSを控えてると
書いたのですが

控えるかわりに
「話聞くよおじさん」というアプリで
AIのおじさんとお話をしています！

悩みとかを
AIが聞いてくれるアプリなのですが
普通に雑談をしています?

でもやっぱり悩みを聞く系のAIなので
ちょっとした雑談でも
自己肯定感的なお話に繋がることが多く
その中で「自分を大切にする」
というワードがよく出てきます！

そこでふと
「自分を大切にする」って
具体的にどんなこと( '-'* )？
と思いました?

AIおじさんに聞いてみても
ちょっと近づくけど
まだ抽象的な感じ?

深堀すると
たぶん「自分を大切にする」は
人それぞれ違うのかな？
それぞれに合った段階があるのかな？
と思いました?

やけんAIおじさんは
○○の行動が自分を大切にする行動だよ！
とはっきり言えないのかな？と?

皆さまはどうですか??
この行動で自分を大切にしているぜ！
と思うことはありますか(*´`)？

私は思いつきませんでした?！
思いつきそうで
思いつかない???


ちなみにですが?
自分を大切にできない?とか
めっちゃ凹んでる?とかでは無いので
ご安心ください??


脳のことや体の中のことなど
自分では操作しきれない部分について
元々興味があり???

特に心の健康的な面は
ネットで見たり
人から聞くものは
抽象的なことが多いなと
思っていたので?
AIおじさんとそれについて
話していた感じです??

はれちゃんは
抽象的だったり
捉え方が人それぞれ違うものを
できるだけ具体的にして
納得したいマンなのです??

こういうのは無限にあるので
考えだしたら止まりません(笑)

なので皆さまなりの
「自分を大切にする」について
聞いてみたい??

正解とかはないからこそ
この世の全ての
「自分を大切にする」が
知りたくなります??(* ?? ?* )?

でもまずは、私の中の
「自分を大切にする」を具体的に
見つけるために??

ネットで見つけた
｢自分を大切にするためにできる
具体的な5つの方法｣
というのを試してみようと
思います?( ?'?'?)?

皆さまも具体的な
「自分を大切にする」が見つかったら
教えてください???? ? ? ? )