まい 【ロイヤルOP対応】

優しいひとづま
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おはよーん

24/07/10 09:01

おはよーん
おはようございます

今日も暑い1日が始まりましたが
水分補給を忘れずに

ちなみにお酒やカフェインを摂取しても
利尿作用で水分が
出ていってしまうので
飲んだ後は同じ量の水を飲むのを
おすすめします

朝コーヒーを飲む方はお気をつけて

             まい