人妻かえでの写メ日記： GLOSS 新居浜・西条・今治（新居浜デリヘル）

おはようございます??

昨日は早めに寝たから今日はちょっとだけ早起き

この後ストレッチして軽い運動をして朝ごはん食べるよー

最近朝ごはん量が多かったのかお昼が食べれない事が多かったから今日から朝ごはんの量も減らしていくことにする

耳ツボ始めてからホントに食べる量減ってきてるから凄いなぁって思う！

この調子で食事制限頑張って運動量増やしていかないとね

頑張ります?