かえでの写メ日記：西条・新居浜 人妻Madonna-マドンナ-（西条デリヘル）

おはようございます??

今日は昨日寝るの遅かったから起きるの遅くなっちゃった?

しかもまだ眠い?

でもちゃんと朝のサプリとプロテイン飲んでストレッチしてから朝ごはん食べないとな?

最近は腸活と温活の為にココアを飲んでます

ホットさすがに熱いから、冷たいコーヒーで割ってぬるめにして飲んでます

夏は代謝が下がりやすいみたいなので代謝上げる食材を積極的にとってます

代謝上げて頑張って痩せるぞー

では今日もよい一日を