ゆめか☆色白美肌ボディライン!!

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たくさん味わってね

24/09/23 14:20

たくさん味わってね

お題：今日は「乳酸菌の日」腸活してますか？に回答♪

腸活?

私がしていることはR-1ヨーグルトを飲むくらいしかしてないかも?

本当は運動したり、マッサージしたり、サプリメントで補ってあげたりした方がいいんだろうけれどなかなか?

簡単に出来ちゃうことしかしてないや?

いい機会だからストップしていたジムでも再開してみようかな？?


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