マイの写メ日記：クラブ　J-1（高松ソープ）

今日は朝から
大掃除して
エステ行って全身３時間みっちり
してもらって
上半身トレーニング🏋️１時間して
走ってきました！


40キロのバーベルで
胸筋鍛えてたけど
最後上がらなかった😢


女の子中は
体力落ちますね。


エプサムソルトで
汗をかいて
ストレッチして寝ます∩^ω^∩


最近これです。
皮膚からマグネシウムが
取れます。

オススメ^ - ^


この漫画読みながら
長湯します^ - ^


皆様今日も一日お疲れ様でした♡
おやすみなさい💤