こまち☆ふわふわ天然おっぱい

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助けてください?

25/01/26 01:20

助けてください?

お題：１週間便秘なんだけどいい対策ある？に回答♪

ﾊｲ、こまちもめちゃくちゃ便秘持ちです??

特に環境変わると便秘になりやすくて、なうで便秘に苦しんでおります……
下腹ぽっこりするしいいことないよねえ?

理想は一日三回くらい出てほしい笑笑笑


そんな私が唯一効果を感じたのはオールブランっていうグラノーラです?
味はね！美味しくないと思う！笑
でも慣れたら食べれるよΨ( 'ω'* )

そして快便のおにいさま
一日で効果のある便秘対策を教えてください……


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