香川高松ちゃんこ
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はまってる◯◯もの

24/07/26 20:29

はまってる◯◯もの

あつ〜い日が続いてますが
みなさん夏バテされてませんか？

食欲がなくなったりしてないですか？


もこは夏バテなんのその
授業中にお腹が鳴らないか心配しているくらいには平常運転です（笑）


でもさっぱりしたものを欲して
毎日きゅうり🥒食べてます


きゅうりは栄養が1番ないってよく言われてますが、それ嘘なんです!

カリウム、ビタミンK、ビタミンC、食物繊維など
の栄養がたっぷり❣️

むくみ予防や美肌効果があるんです✨

ちくきゅうにしても良、酢の物にしても良、味噌で食べるのも良

ぱっと食べれるきゅうり
優れものなので
みなさんもきゅうりを食べて

この夏
乗り切りましょう〜〜👊💗


もこは今日
きゅうりをもろみを付けて
いただきました😋
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