陽菜 (はるな)の写メ日記：高知デリヘル－DIVA　学生から人妻迄在籍（高知市デリヘル）

こんばんは



今日は久々に、
近所のジムに行って
カラダを動かしてきました?


身体を動かすと、
なんだかスッキリしますね♪?


久々に、
ジムのトレーニング機器を
使ってみたら……


思った以上に、
背中の筋肉が、
かたまってたので、
びっくりしちゃいました??


可動域が狭くなってた……????


陽菜は、
毎朝起きた時に
軽くストレッチをすることが
習慣なのですが……


しばらくは、
背中に効くストレッチを
重点的に取り入れていきたいなと思いました?笑


陽菜(はるな)